Стратегия контента · Апрель 2026
Как снимать видео,
которые работают
Структура · Заголовки · 20 тем для блога Ирины Багровой
01
Структура видео
Хук
Первые 5 секунд
Неожиданная мысль или вопрос, который не даёт уйти
Позиционирование
Кто говорит и почему ей можно доверять
Не список регалий — живой опыт в одной фразе
Усиление
Зритель узнаёт себя
Почему это важно, что теряет человек, если не знает этого
Основная часть
Ирина говорит из себя, из потока
Свой опыт, наблюдения из практики — без скриптов и шаблонов
Главная мысль
То, с чем уходит зритель
Одна ёмкая идея, которая остаётся в памяти
Приглашение
Мягко, без давления
«Если откликнулось — напишите мне для детальной диагностики»
Финал
Вопрос в комментарии
Конкретный, по теме — создаёт разговор, а не монолог
02
Про заголовки — провокация работает иначе
Медитация, с которой я притянула отношения
Как я работала с подсознанием, когда в жизни не было отношений
5 установок — и жизнь изменится за 30 дней
5 убеждений, которые я разбираю на сессиях чаще всего
Заголовок останавливает в ленте. Содержание фильтрует аудиторию. Те, кто хочет волшебную таблетку — уйдут. Те, кто готов думать — останутся.
03
20 тем — для думающей аудитории 30–45 лет
01
Умные люди и застреваниеПочему вы всё понимаете — но ничего не меняется
02
Быть удобнымСиндром удобного человека: как он убивает и вас, и ваши отношения
03
Родовые сценарииПочему ваш потолок в деньгах — это не про вас, а про вашу семью
04
Принятие решенийНе можете решиться — это не слабость. Это кое-что глубже
05
Детская больДетская травма, о которой вы не знаете — и которая управляет вашими деньгами и отношениями
06
Терапия без результатаВы ходите к психологу, но ничего не меняется. Вот почему
07
Теневая сторонаТеневая сторона личности: почему она блокирует ваши деньги и отношения
08
СпасательВы спасаете всех вокруг — и именно поэтому у вас нет сил на себя
09
Эго-состоянияПочему вы срываетесь, замолкаете или терпите — хотя совсем этого не хотите
10
Психологическая зрелостьПризнаки того, что вы всё ещё живёте не своей жизнью
11
Треугольник КарпманаЖертва, спасатель, агрессор: в какой роли вы застряли и как это стоит вам денег
12
Деньги и самооценкаПочему вы зарабатываете меньше, чем можете — и это не про навыки
13
Внутренняя пустотаУ вас всё есть — но внутри пусто. Что это значит на самом деле
14
Работа над собой без результатаВы годами работаете над собой — а воз и ныне там. В чём ловушка
15
Страх vs. выборКак понять, что все ваши решения — это на самом деле реакция на страх
16
Интеграция личностиПочему любые изменения в вашей жизни временные — и что с этим делать
17
Тело и памятьВы думаете, что отпустили — но тело помнит всё. И это блокирует вашу энергию
18
Паттерны в отношенияхПочему вы снова оказались в тех же отношениях с другим человеком
19
Выход из стрессаПосле сильного потрясения многие теряют себя навсегда. Как этого не допустить
20
Осознанность vs. эскапизмВы думаете, что работаете над собой — а на самом деле убегаете. Как отличить
Финал каждого видео
«Если тема откликнулась — напишите мне в личные для детальной диагностики»
Тема откликнулась
Пишете в личные
Детальная диагностика
Индивидуальное решение
Made on
Tilda